# Диетология

Диетологи рекомендуют употреблять сыр крайне дозированно, так как он содержит много жиров и может привести к ожирению, диабету и заболеваниям сердца и сосудов. Рекомендуемый объем употребления сыра - не более 200 граммов в неделю.